怀念从前那个苗条的我
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每当夜深人静,翻开旧时的相册,目光总会被一张照片深深吸引,照片里的我,身材苗条轻盈,脸上洋溢着自信的笑容,仿佛在无声诉说着曾经那段美好的时光,看着如今略显发福的自己,心中不禁泛起一阵涟漪,无限怀念起以前苗条的我😔。
以前的我,对身材管理有着极高的热情,每天清晨,阳光还未完全穿透窗帘,我便会穿上运动装备,出门慢跑,沿着熟悉的街道,呼吸着清新的空气,感受着微风拂过脸颊,那种畅快淋漓的感觉至今难忘,汗水顺着额头滑落,浸湿衣衫,但我从未有过放弃的念头,每一次脚步的交替,都是我向更好的自己迈进的证明💪。
除了坚持运动,饮食上我也十分自律,早餐总是选择营养丰富的全麦面包、新鲜的水果和一杯温热的牛奶,开启活力满满的一天,午餐则以蔬菜、瘦肉和适量的主食为主,确保摄入均衡的营养,晚餐我会控制量,尽量选择清淡易消化的食物,那些日子里,我从未因美食的诱惑而放纵自己,因为我知道,只有自律才能塑造出理想的身材👌。
闲暇时光,我喜欢和朋友一起去户外徒步,穿梭在山林间,欣赏着大自然的美景,身心都得到了极大的放松,我们一边漫步,一边分享着生活中的趣事,笑声回荡在整个山谷,那时的我,步伐轻盈,身姿矫健,仿佛有用不完的精力😄。
还记得有一次参加学校的运动会,我报名了长跑项目,比赛那天,操场上人山人海,加油声此起彼伏,随着一声枪响,我如离弦之箭般冲了出去,在奔跑的过程中,我感受到了身体里每一个细胞都在燃烧,它们似乎都在为了那个苗条又充满活力的我而努力,我冲过了终点线,获得了优异的成绩,那一刻,我心中充满了自豪,那种由内而外散发出来的自信,是苗条的身材赋予我的🎖️。
随着生活节奏的加快,工作压力的增大,我渐渐忽略了身材管理,忙碌的工作让我没有时间去运动,各种应酬也让我难以拒绝美食的诱惑,不知不觉中,体重开始上升,身材也不再像从前那般苗条,当我再次穿上曾经喜爱的衣服,却发现它们变得紧绷,心中满是失落😞。
怀念以前苗条的我,不仅仅是怀念那副令人羡慕的身材,更是怀念那份自律、自信和积极向上的生活态度,我知道,想要找回从前的自己,需要重新开始,从明天起,我要再次踏上运动的征程,控制饮食,让健康的生活方式回归,我相信,只要我坚持不懈,一定能够再次遇见那个苗条、充满活力的自己💖。
我期待着,在不久的将来,当我再次翻开相册,看到的是一个全新的、更加自信的自己,那时的我,依然会为自己感到骄傲😎。
发布于:2025-06-13,除非注明,否则均为原创文章,转载请注明出处。